روانشناسی

6 گزینه غذایی که خستگی را از بین می برند

شما علاوه بر کربوهیدرات ها، پروتئین و چربی های سالم احتیاج به مواد مغذی خاصی دارید تا با گنجاندن آنها در وعده های اصلی و میان وعده ها، به حفظ ساعات مفید بیداری و کاهش خستگی یاری کنید:

9 شهریور 1400

با این 4 ایده خانه خود را بزرگتر نشان دهید

بزرگتر نشان دادن خانه، یکی از دغدغه بانوان شده است. به علت زندگی در آپارتمان هایی با متراژ کم، بانوان در صدد این موضوع میباشند. تا با استفاده از تکنیک های معماری و طراحی دکوراسیون، خانه های خود را بزرگتر نشان دهند. ما این مقاله را به منظور آشنایی شما عزیزان،...

3 شهریور 1400

فیلم های جواد عزتی در شبکه نمایش

تهران (پانا) - مرور آثار جواد عزتی و فیلم های امیدبخش و انگیزشی در کنداکتور این هفته شبکه نمایش نهاده شد.

18 تیر 1400

تبریک تولد همسر به تفکیک ماه با عاشقانه ترین متن و جملات زیبا

تبریک تولد همسر، تبریک روزی است که همیشه در خاطر او هست و همسرتان انتظار دارد که آن را با عاشقانه ترین جملات به او تبریک بگویید.

16 تیر 1400

روانشناسی رنگ ها؛ سبز رنگ آرامش یا هیجان؟!

رنگ سبز از آن دسته رنگ هایی است که به هر صورتی شده جای خودش را در انتخاب افراد باز می نماید و نمادی از آرامش است و نقش این رنگ را در روانشناسی هم نمی توان نادیده گرفت.

1 فروردین 1400

8 علت درد پاشنه پا

پاها، اساس سیستم کلی بدن هستند و اگر کف پا یا پاشنه پای شما درد کند، این درد به تمامی بدن شما منتقل می گردد.

10 بهمن 1399

چرا در پاییز افراد دچار افسردگی فصلی می&zwnjشوند؟

پاییز با برگ های رنگارنگ و آب و هوای خنک تر شروع می گردد، اما همچنان می تواند باعث اختلال عاطفی فصلی (SAD) گردد، نوعی افسردگی که به نظر می رسد در فصول مختلف به شیوه ای متفاوت خود را نشان می دهد.

27 دی 1399

تاثیر کلاس آنلاین بر روان بچه ها

یک روانشناس گفت: یکی از مشکلاتی که این روزها بچه ها دانش آموز را آزار می دهد، طولانی بودن کلاس های آنلاین مدرسه است، بسیاری از بچه ها در این کلاس ها خسته می شوند، حوصله شان سر می رود، خواب آلود می شوند و از یک جایی به بعد به حرف معلم گوش نمی دهند.

21 آذر 1399

آیا با رژیم غذایی گیاهی می توان لاغر شد؟

برای خیلی از افراد رژیم غذایی گیاهی بیش از آنکه فقط شیوه غذا خوردن باشد انتخاب شیوه زندگی با ملاحظات زیست محیطی، اخلاقی و سلامتی است.

20 آذر 1399

چالش های تدریس ریاضی در ایران، تبعات منفی عبارت ریاضی ملکه علوم است

یکی از برجسته ترین اساتید آموزش ریاضیات ایران، در وبیناری به مناسبت دهۀ ریاضیات، به نقد و آنالیز آموزش ریاضیات در مدارس و دانشگاه ها پرداخت.

7 آذر 1399

ترفندهایی برای رشد سریع مو ها

داشتن مو های بلند، سالم و درخشان در کوتاه مدت چالشی غیرممکن نیست، بلکه می تواند با مجموعه ای از ترفندها، عادت ها و روش های ساده تحقق یابد.

25 آبان 1399

چه کنیم کودکمان از غریبه ها نترسد؟

یک روانشناس گفت: بچه هایی که اعتماد به نفس پایین دارند و به والدین خود وابسته هستند، در برقراری ارتباط با دیگران دچار مشکل می شوند.

8 بهمن 1398

غلبه بر خستگی ناشی از پرتو درمانی با ورزش های هوازی، عوارض پرتو درمانی را با ورزش کاهش دهید

یک متخصص فیزیوتراپی گفت: افرادی که تحت درمان پرتو درمانی قرار دارند با ورزش می توانند عوارض ناشی از درمان را به حداقل برسانند.

25 دی 1398
تعداد: (33)